INSTITUTO TECNOLÓGICO NACIONAL DE CIENCIAS DEPORTIVAS & TERAPEUTICAS
TALLERES DEL AREA DE CROSS TRAINING
CROSS
TRAINING
Es un deporte de alta intensidad que busca maximizar y optimizar las capacidades físicas y coordinativas, combinando diversos sistemas de entrenamiento y especialidades como la Halterofilia, gimnasia, kettlebell entre otros.
DISPONIBLE on-line GRABADO
PESA RUSA
Implemento deportivo que en su aplicación se utiliza en deportes como el crossfit, o en su especifico de kettlebell y sus diversos estilos, así como es de gran ayuda en su implementación en entrenamientos de Funcional, fuerza, potencia y resistencia, consiste en una pesa realizada a partir de una bala de cañón adicionada con un maneral para su ejecución de movimientos balísticos o estrictos dependiendo del estilo.
DISPONIBLE GRABADO
TEMARIO:
HALTEROFILIA EN CROSSTRAINING
Tema que brindara las bases de la correcta aplicación y adecuación de la halterofilia al deporte del crossfit. La halterofilia o levantamiento de pesas es un deporte que consiste en el levantamiento del máximo peso posible en una barra en cuyos extremos se fijan varios discos, que son los que determinan el peso final que se levanta.
DISPONIBLE on-line GRABADO
TEMARIO:
GYMNASTICS IN CROSSTRAINING
Tema que brindara las bases de la correcta aplicación y adecuación de la gimnasia al deporte del crossfit. La gimnasia es un deporte dotado de arte y movimiento. Requiere una combinación de fuerza, balance, agilidad, y coordinación del cuerpo
DISPONIBLE on-line GRABADO
TEMARIO:
CROSS KIDS
Entrenamientos basados en el deporte de crossfit aplicados en niñas y niños que tengan como característica que sean divertidos, didácticos, y correctamente pedagógicos, enfocándose en la estimulación y correcto desarrollo de sus capacidades físicas y coordinativas.
DISPONIBLE on-line GRABADO
TEMARIO:
DIRIGIDO A: Fisioterapeutas, Quiroprácticos, Alphabiotistas, Entrenadores deportivos, preparadores físicos, nutriólogos, médicos del deporte, instructores, profesionistas del área de la salud y público en general que desee capacitarse en materia terapeutica, no se requerire de conocimiento ni escolaridad previa.
BENEFICIOS
AUMENTO CV
CRECIMIENTO
PROFESIONAL
AUMENTO DE
CONOCIMIENTO
AUTOEMPLEARSE
AVALES
ASOCIACION NACIONAL DE CULTURA FISICA Y DEPORTE
INSTITUTO TECNICO DE PREPARACION FISICA
REGISTRO NACIONAL DE ENTRENADORES DEPORTIVOS
FUNDACION EDUCA DEPORTE A.C
VALOR CURRICULAR
CONSTANCIA
DURACION
1 SESION
(1 DIA)
PRESENCIAL
ON LINE
UBICACION
PONENCIA
💻La ponencia se celebrará en vivo a través de una transmisión en un grupo privado de Facebook.
📲La ponencia se encontrará disponible durante una semana adicional para su fácil consulta en su comodidad y disponibilidad.
🙋Podrá interactuar con el profesor
preguntando sus dudas o agregando sus aportaciones a través de comentarios en la transmisión en vivo o en tiempos posteriores, el docente con gusto resolverá sus dudas.
📍UBICACION:
México CDMX Gustavo .A Madero, Colonia Siete de Noviembre, Sobre la Avenida Calzada de Guadalupe 145C.P 06220 a (A 10 min del Metro Misterios, Linea Amarilla)
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